Conseils pour prendre soin de la peau de bébé

Qu’est-ce que l’eczéma ?

L’eczéma, ou dermatite atopique, est une affection cutanée très courante touchant aussi bien les adultes que les enfants. Il se caractérise par des zones de peau rouges associées à des démangeaisons. Il atteint principalement les enfants, mais peut également affecter les adultes. Il s’agit d’une affection chronique ayant tendance à apparaître épisodiquement, en particulier en cas d’aggravation par des facteurs environnementaux, des aliments ou d’autres variables. À ce jour, il n’existe aucun remède définitif pour l’eczéma, mais de nombreux traitements peuvent aider à soulager les irritations et éviter de nouvelles éruptions.

Symptômes de l’eczéma

Les symptômes possibles de l’eczéma incluent une peau rouge et des démangeaisons, mais l’apparence de la peau peut être différente d’une personne à l’autre. Certaines personnes présentent une peau sèche, des zones de peau rouge, marron ou grise, des boutons dont s’échappe un liquide lorsqu’on les gratte, ou une peau craquelée ou plus épaisse.

Les zones d’eczéma peuvent se trouver sur les mains, les chevilles, les poignets, le cou, les paupières, ou à l’intérieur des coudes et des genoux. Chez l’enfant, l’eczéma est principalement localisé sur le visage et le cuir chevelu. L’eczéma peut également être aggravé selon les saisons. Les symptômes sont parfois plus intenses avec l’air froid et sec de l’hiver et s’atténuent avec la chaleur et l’humidité des journées d’été. Utiliser un humidificateur d’intérieur durant l’hiver peut aider à réduire ces éruptions.

Causes de l’eczéma

L’eczéma est causé par une variation des gènes qui modifie la capacité de la peau à se défendre elle-même efficacement. Une peau saine est capable de retenir l’eau et protéger le corps contre les bactéries et autres substances irritantes. L’eczéma est le résultat d’une réaction hyperactive du corps lorsque le système immunitaire est stimulé. L’eczéma atteint plus souvent les familles ayant des antécédents d’allergies ou d’asthme, ce qui renforce le diagnostic de son lien avec l’activité du système immunitaire. L’eczéma n’est pas contagieux pour les autres enfants et adultes.

L’eczéma chez l’enfant

Environ 20 pour cent des enfants sont confrontés à l’eczéma et beaucoup d’entre eux dépassent cette affection à l’âge de 2 ans. Les complications de l’eczéma incluent l’asthme et le rhume des foins, en particulier chez les enfants de moins de 13 ans, les affections cutanées, des troubles du sommeil liés aux démangeaisons et d’autres problématiques cutanées chroniques.

La peau rouge, sensible, squameuse, croûteuse ou suintante affectée par l’eczéma est particulièrement inconfortable pour les enfants, les déclencheurs suivants doivent donc être évités autant que possible. Les démangeaisons peuvent être déclenchées ou intensifiées par une réaction allergique à une substance comme le pollen ou la fumée de cigarette, ou être renforcées par l’alimentation de l’enfant voire de la mère lorsqu’il est nourri au sein.  

Tous les types d’eczéma ne sont pas concernés par ce type d’éruptions. Certains sont simplement une réponse immunitaire à l’environnement de l’enfant. Les poussées d’eczéma peuvent être causées par la chaleur, certaines substances chimiques contenues dans les savons, les changements de température ou même le stress.

5 méthodes pour traiter l’eczéma de votre enfant

Consultez le pédiatre de votre enfant

Lorsqu’un enfant semble présenter de l’eczéma ou des symptômes similaires, il doit dans un premier temps être examiné par un pédiatre pour obtenir les recommandations adaptées. L’érythème fessier est parfois confondu avec de l’eczéma, il est donc recommandé de ne pas conclure sans l’avis d’un médecin.

Bain quotidien

Les experts et médecins recommandent le bain quotidien comme une méthode simple pour aider à soulager les démangeaisons et autres symptômes de l’eczéma. Il n’est pas conseillé d’utiliser de l’eau chaude, car cela pourrait assécher davantage la peau. Voici deux types de bains à préparer soi-même pour apaiser les symptômes de votre enfant.

Bain de sel

Pour un bain de sel, remplissez la baignoire d’eau tiède. Ajoutez environ ⅛ de tasse de sel pour le bain d’un bébé ou 1 tasse de sel pour un demi-bain prévu pour un enfant plus âgé. Baignez votre bébé dans le bain d’eau tiède salée durant 10 à 20 minutes puis sortez-le et séchez-le délicatement.

Appliquez immédiatement une crème ou lotion contre l’eczéma. Ce processus doit être renouvelé chaque jour, car les effets des bains salés peuvent nécessiter jusqu’à 10 jours pour être visibles sur la peau de votre enfant.

Bain de gruau

Mélangez ⅓ de tasse de gruau (gruau non parfumé, instantané, rapide ou à cuisson lente) à la vitesse maximale de votre robot de cuisine ou mixeur pour obtenir une poudre très fine et homogène. Versez ce gruau dans un bain d’eau claire et mélangez avec la main pour assurer une bonne répartition.

Baignez votre enfant dans la baignoire durant 15 à 20 minutes. Après le bain, sortez votre enfant de la baignoire et essuyez délicatement sa peau avec une serviette douce. Un bain de gruau peut être donné une ou deux fois par jour. Il existe également des bains de gruau prêts à l’emploi. Comme pour le bain de sel, appliquez immédiatement après une crème ou lotion contre l’eczéma.

Privilégier les vêtements en coton ou tissus naturels

Une peau d’enfant peut être irritée par certains tissus. Le coton et les autres tissus naturels sont recommandés pour les vêtements ainsi que du linge de lit doux. Les assouplissants et détergents doivent être considérés comme une source potentielle d’irritation. Les produits pour la lessive hypoallergéniques et sans parfums sont recommandés.

Utiliser des gants ou chaussettes en coton pour les mains

Si le bébé ne peut pas s’empêcher de se gratter durant son sommeil, des gants ou chaussettes en coton peuvent être placés sur ses mains pour lui éviter d’endommager davantage sa peau. Des compresses froides avec un produit hydratant peuvent également être appliquées durant les poussées pour réduire les démangeaisons.

Faire contrôler les allergies alimentaires de l’enfant

Si l’enfant est toujours confronté aux poussées et que de nombreux changements ont déjà été apportés dans l’environnement, il est peut-être temps d’envisager qu’il ou elle soit sensible à un allergène alimentaire. Le médecin de l’enfant pourra déterminer si le régime peut être à l’origine des éruptions.

Habituellement, les enfants sont sensibles au lait de vache, aux œufs, au soja, au blé, aux cacahuètes et au poisson. Les aliments doivent être éliminés l’un après l’autre du régime de l’enfant et de la mère, en cas d’allaitement, pour observer un éventuel impact positif sur les symptômes de l’eczéma de l’enfant.

Les bébés souffrant d’eczéma peuvent tirer avantage d’une formule alimentaire hypoallergénique, mais ne devraient pas consommer une formule à base de soja en raison du risque d’allergie potentielle. Un journal alimentaire peut être très utile pour déterminer les sensibilités alimentaires d’un enfant. Un rapport quotidien de ce qu’il a mangé et des réactions cutanées au cours des jours suivants peut aider à déterminer l’origine des éruptions et ce qu’il faut éviter.

Crème contre l’eczéma à faire soi-même

De nombreux parents et experts recommandent une crème ou un bain préparés à la maison pour aider à traiter en particulier les irritations tenaces ou les éruptions violentes avec des ingrédients naturels.

Ci-dessous, une liste des crèmes maison populaires contre l’eczéma et sans danger pour les enfants. Vous aurez besoin d’un bain-marie, d’un bocal de type « Mason » et d’un mixeur manuel.

Ingrédients :

• 1/2 tasse de pur beurre de karité
• 1/2 tasse d’huile de coco
• 1 c. à soupe de miel brut biologique
• 40 gouttes d’huile essentielle de lavande
• 5-10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé

Instructions :

1. Tout d’abord, utilisez un bain-marie pour faire fondre le beurre de karité et l’huile de coco jusqu’à obtenir un mélange homogène.
2. Ensuite, ajoutez le miel et laissez-le fondre. Lorsque tous les ingrédients sont liquides et mélangés, ajoutez les huiles essentielles de lavande et d’arbre à thé dans le mélange.
3. Le mélange se solidifie à température ambiante ou plus rapidement s’il est placé au réfrigérateur. Après un léger durcissement, la préparation doit être mixée à la main jusqu’à l’obtention d’une crème onctueuse pouvant être appliquée à la main. Elle peut ensuite être transférée dans le bocal de type « Mason » pour être conservée à température ambiante.

Utilisez la crème avec modération et en petite quantité au début pour déterminer les sensibilités de la peau. Le beurre de karité et l’huile de coco sont des agents hydratants très efficaces et l’huile de coco contient beaucoup de vitamine E ayant un effet guérisseur. Le miel présente des propriétés antibactériennes naturelles. Les huiles de lavande et d’arbre à thé ont un effet guérisseur et aident à soulager les irritations de la peau.