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Les experts en bien-être

Emily Weeks, RDN, LD

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Emily Weeks, RDN, LD est une experte en nutrition et en communication culinaire basé à Fort Worth, au Texas. Emily croit que le chemin vers une vie satisfaisante et heureuse passe par le développement d’une relation saine avec la nourriture, notre esprit et notre corps. En cuisinant davantage à la maison, en mangeant et en bougeant de manière intuitive, nous pouvons atteindre la paix de l’esprit et être heureux ici et maintenant. Suivez les recettes délicieuses et faciles et les stratégies simples pour apprendre à être à l’aise dans la cuisine et à adopter la pleine conscience. 


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