Essayez ce spray nettoyant fait maison pour nettoyer votre tapis de yoga

Le yoga est une manière saine d’étirer son corps, d’améliorer sa souplesse et de pratiquer la pleine conscience. De nombreuses personnes transpirent durant leurs séances de yoga, en particulier durant la pratique du yoga chaud. Après une séance sur votre tapis de yoga, ce dernier est recouvert de transpiration et de sébum. Les bactéries se développent dans l’environnement humide et sombre d’un tapis de yoga enroulé.

Nettoyer un tapis de yoga de manière naturelle

Un style de vie sain implique d’utiliser des ingrédients et des produits naturels. Ceux-ci ne contiennent pas de produits chimiques qui peuvent potentiellement nuire à la santé humaine. Cette recette pour un spray nettoyant pour tapis de yoga contient des ingrédients basiques que de nombreuses personnes utilisent déjà chez elles. L’huile d’arbre à thé est connue pour ses propriétés antiseptiques et l’hamamélis est un astringent naturel qui entrave le développement des bactéries.

Recette de spray nettoyant pour tapis de yoga 

Ingrédients :

• 18 cl (3/4 de tasse) d’eau
• 6 cl (1/4 de tasse) d’hamamélis
• 10 gouttes d’huile essentielle de lavande
• 3 gouttes d’huile d’arbre à thé
• 1 flacon vaporisateur en verre ambré

Instructions :

1. Verser tous les ingrédients dans le flacon pulvérisateur.
2. Fermer le flacon.
3. Remuer doucement pour mélanger tous les ingrédients.
4. Vaporiser le tapis de yoga avec la solution nettoyante.
5. Essuyer le tapis de yoga avec un tissu en microfibres propre.

Ce spray se conserve pendant environ deux semaines au réfrigérateur ou de trois à cinq jours à température ambiante. Utilisez-le après chaque séance de yoga.